Cambrils instal·la circuits d’exercici per a la gent gran en diversos punts del municipi

L’Ajuntament de Cambrils està instal·lant tres circuits d’entrenament per a persones grans dissenyats per a millorar la mobilitat articular, la capacitat cardiovascular i la capacitat cardiorespiratòria. Els operaris ja han fet la cimentació per fixar els aparells gimnàstics i ara els estan col·locant. Els circuits d’exercici se situen en tres zones verdes de diferents punts de Cambrils per cobrir el màxim de població.

El primer circuit, que ja està gairebé a punt, se situa entre el carrer de Sant Joan Baptista i d'Horta de Santa Maria, davant del passeig marítim. El segon és al carrer del Pinar de Vilafortuny, just a la cantonada amb el carrer de Maria Teresa Rivero, davant del passeig Marítim de Llevant. I el tercer s’ubicarà entre la plaça del Setge i el carrer de Creus.

Totes les àrees s’equiparan amb cinc aparells per treballar diferents parts del cos. Concretament, s’hi instal·laran els aparells anomenats Cintura (per exercitar la cintura, els músculs obliqües i els lumbars), Hockey (quàdriceps, glutis i bessons), Extensió (musculatura de les cames), Rem (cames i tronc, des dels pectorals i bíceps fins els isquiotibials) i Barres (pectorals i els abdominals). A més, al circuit de la plaça del Setge hi haurà un sisè aparell consistent en un pedal per millorar la flexibilitat i la mobilitat de les articulacions inferiors i la capacitat cardiopulmonar. Es tracta d’un exercici de baixa intensitat recomanat per a totes les edats. A cada aparell hi ha les instruccions d’ús.