Cookie control
Dilluns, 25 de Maig de 2020

L'Ajuntament de Mont-roig del Camp ofereix tallers per gestionar les emocions derivades de la crisi sanitària

Cinc sessions que es faran en línia i quinzenalment, del 25 de maig al 20 de juliol

21 de Maig de 2020, per Redacció
  • Part del cartell de l'activitat

    Cedida

L'Ajuntament de Mont-roig del Camp, a través del Pla de Barris La Florida, ha posat en marxa el programa "Reconnecta amb tu", un cicle de tallers que pretenen oferir les eines i recursos necessaris per a gestionar les emocions i afrontar les conseqüències derivades de la crisi sanitària, econòmica i social provocada pel coronavirus.

S'oferiran 5 tallers en línia (a través de Zoom), d'una hora i mitja cadascun i de freqüència quinzenal, que abordaran qüestions com els moviments de relaxació i respiració, la meditació, la consciència, els prejudicis i creences que ens limiten, les tècniques de gestió emocional i el reforç de la confiança en una mateixa.

Les sessions aniran a càrrec de la coach especialitzada Nadine Engel i estan obertes a tothom. Les persones interessades poden inscriure's enviant un correu electrònic a pladebarris@mont-roig.cat amb el seu nom, cognoms i telèfon de contacte. L'aforament és limitat a vint persones. Per a més informació, es pot visitar la pàgina web de l'Ajuntament de Mont-roig del Camp. 

Notícies relacionades: 

BUTLLETÍ DE NOTÍCIES

Indica el teu correu electrònic i estigues al dia de tot el que passa a la ciutat


El més llegit


COMENTARIS (0)
He llegit i accepto la clàusula de comentaris
Autoritzo al tractament de les meves dades per poder rebre informació per mitjans electrònics