Èxit en la jornada per reconèixer i prevenir els signes de la fragilitat

Unes 160 persones han participat aquest dissabte al matí, a la plaça del Mercadal, a la 'Jornada en marxa contra la fragilitat', organitzada per la Societat catalana de geriatria i gerontologia i l’Hospital Universitari Sant Joan de Reus, per donar a conèixer què és la fragilitat, quines conseqüències té per a la salut de les persones que la pateixen i com cal actuar per prevenir-la i tractar-la.

S’han organitzat cinc taules adreçades a persones de més de 65 anys on s’ha ofert una valoració de diferents àrees relacionades amb aquesta malaltia. Al llarg de tot el matí, especialistes han ofert una valoració gratuïta de diferents aspectes relacionats amb la fragilitat, com la funció física, la funció cognitiva, la nutrició i les relacions socials. D’acord amb  als resultats, s’han donat als participants pautes senzilles per incorporar en el seu dia a dia que els ajudin a combatre la fragilitat i a dur una vida més sana. A més, s’han fet demostracions de diferents tipus d'exercicis i activitats saludables.

La fragilitat és un estat de risc de progressió cap a la pèrdua d’autonomia i cap a la discapacitat, que pot afectar una de cada 10 persones grans, entre aquelles que encara mantenen certa autonomia en la seva vida diària. Encara que la persona es trobi bé, no tingui malalties greus o avançades, i segueixi portant una vida relativament activa, signes com un alentiment físic o mental, una pèrdua de memòria, més cansament, o una pèrdua de pes involuntària podrien ser signes d’alarma.