La Creu Blanca llança una campanya per protegir els més petits dels efectes del sol

‘Protegeix-los’ és el nom de la campanya impulsada pel Grup Primera Òptics i La Creu Blanca amb la voluntat de sensibilitzar sobre la necessitat de protegir-se a l’hora d’exposar-se al sol, així com també dels perills que comporta fer-ho sense la protecció adequada. Coincidint amb l’arribada de l’estiu i de les vacances escolars, el missatge pren rellevància per a les famílies amb fills petits ja que els infants tenen els ulls més sensibles i, per tant, més risc de patir possibles afectacions. Dur ulleres de sol homologades, gorra amb visera o evitar prendre el sol entre les 12 del migdia i les 4 de la tarda són alguns dels consells a tenir a compte per evitar lesions als ulls i a la pell.

L’estiu és especialment per als més petits època d’activitat a l’aire lliure. Segons Josep Ramon Nebot, òptic i gerent de La Creu Blanca, “els ulls dels infants són més sensibles que els dels adults, ja que el seu cristal·lí no és prou madur i no pot filtrar ni protegir suficientment els ulls dels rajos solars”. Durant el primer any de vida, el cristal·lí deixa passar el 90% de la radiació UVA i el 50% de la UVB, que arriben directament a la retina i poden provocar danys a curt i llarg termini.

Per a una millor prevenció, Nebot recomana incorporar les ulleres de sol a l’activitat diària dels més petits. I remarca que “encara que a per a ells puguin semblar una joguina, pares i fills han de ser conscients de la necessitat de protegir els ulls de la radiació i, sobretot, encara que es portin ulleres, mai mirar directament al sol”. A més, recorda que les ulleres de sol infantils, igual que les d’adult, han d’estar homologades i acompanyades del certificat de qualitat pertinent. Afirma que “és preferible no posar-se ulleres abans que arriscar-se a dur-ne unes que no estiguin homologades, ja que poden provocar danys irreversibles”.

A curt termini, una de les patologies més habituals és la queratitis (cremades solars), que en els més petits es manifesten amb símptomes de dolor, fotofòbia i vermellor als ulls. A llarg termini, el dany pot ser més sever. La radiació solar durant els primers anys de vida pot fer aparèixer a l’edat adulta patologies com les cataractes, alteracions agudes de la còrnia, lesions degeneratives, com la degeneració macular i cremades agudes a la retina, que danyen la visió de forma severa i permanent.

Consells per gaudir del sol amb seguretat

Una de les primeres recomanacions és tenir una cura especial a la platja i a la piscina, ja que l’arena reflexa el 15% de la radiació solar i l’aigua el 100%, pel que el risc és doble durant l’estona de bany. Cal evitar que els nadons menors de dotze mesos prenguin el sol i tenir especial cura durant les hores de sol més intens. El millor és evitar l’exposició entre el migdia i les 4 de la tarda, moment en què els rajos solars són més forts.

A l’aire lliure, s’han d’utilitzar ulleres de sol homologades, també els més petits. A més, es recorda que els rajos del sol poden travessar els núvols i la boira poc espessa. En relació amb les ulleres, s’ha de confirmar amb un professional de l’òptica que les lents de les ulleres bloquegen el 100% dels rajos UVA i UVB. També s’ha de tenir en compte que el color de la lent pot enganyar però la capacitat de filtrar els rajos solars no depèn de la tonalitat fosca de lents de les vostres ulleres de sol.

A l’hora d’escollir, s’aconsella triar ulleres amb lents que cobreixin bé tota l’àrea de l’ull, de manera que els rajos solars no aconsegueixin penetrar des dels costats. Finalment, tampoc s’ha d’oblidar que el sol pot provocar lesions oculars a qualsevol època de l’any, no només a l’estiu.