Ioga i escalada es fusionen al Priorat

Una trentena aproximada d’escaladors prendran part, a partir d’aquest divendres, en una activitat dedicada a l’escalada a Siurana que, a més, inclourà diverses sessions d’introducció a la meditació. A casa nostra es tracta d’una iniciativa pionera, però el cas és que en països com França, Grècia i els Estats Units, entre d’altres, és quelcom habitual. “Donem massa importància al físic i no tenim en compte la preparació mental”, adverteix des de Climbyoga una de les organitzadores de l’esdeveniment, Marta Vilar.

Els beneficis del ioga per als esportistes

El cap de setmana començarà a Barcelona, amb una activitat ‘indoor’ i l’endemà tot el grup es desplaçarà a Siurana, on hi ha passarà dissabte i diumenge. “Entre els organitzadors, els escaladors i les seves famílies serem unes 60 persones”, avança Vilar, que va iniciar-se en el ioga fa gairebé una dècada. “El cap i el cos estan lligats, és una evidència”, apunta. La seva trajectòria, fins ara, s’ha centrat en la meditació com a complement de l’activitat física. “La pràctica del ioga pot ser molt beneficiosa per als esportistes d’elit”, subratlla.

Alguns escaladors, però, d’entrada no se n’acaben de refiar. “Sí, encara hi ha molt d'escepticisme”, lamenta. Així, i durant els darrers anys, Vilar ha hagut de fer “apologia de la fusió entre aquestes dues disciplines” per convèncer els descreguts. “Se’ls ha de fer veure que és un esport conceptual. Puges amunt, i és un repte que exigeix una gran força mental”, explica. “Són tots molt forts, però sovint els manca elasticitat i amb el ioga en guanyen i aconsegueixen optimitzar el seu rendiment”, assegura.

Siurana i el seu bell entorn

De fet, un dels grans escaladors de l’escena internacional, Chris Sharma, fa ioga. L’americà, que té el rocòdrom a Barcelona on se celebrarà l’activitat interior de divendres, és també un dels organitzadors de la cita. “La seva presència és un reclam, suma”, matisa Vilar. Sharma, no obstant això, no és l’única figura del sector que serà a Siurana per participar a l’activitat de Climbyoga. Arribada directament de Califòrnia per a l’ocasió, l’escaladora i practicant de ioga Olivia Hsu s’encarregarà també d’instruir els assistents amb la seva experiència.

Així, i malgrat que Vilar s’hagi especialitzat en oferir el ioga com a complement de l’escalada, creu que podria aplicar-se a altres esports. “Se’ls obririen noves oportunitats per créixer i conèixer-se millor, i això es positiu”, indica. “Quan dius Siurana ja no cal afegir-hi res més”, exclama Vilar per justificar la tria del lloc de la trobada d’aquest cap de setmana. “L’Ajuntament ens ha cedit el Salt de la Reina Mora, que és molt bell”, detalla. Per tot plegat, des de Climbyoga s’espera que la iniciativa sigui un “èxit que en porti d’altres”.